健康的なダイエット生活-20141024-夕食-ダイエットサプリ きょうは最高の秋晴れのお天気でしたね。 ハーブと人間は有史以来5000年もの長い間、深いつながりをもってきました。 古代エジプトでは、ミイラの防腐剤にミントを利用しました。また、労働者の強壮…

健康ダイエット食生活-食物繊維（ファイバーの力） 現在では、食物繊維がタンパク質・炭水化物・ビタミン・ミネラル・脂質の５大栄養素に加わり、６番目の必須栄養素と言われています。 便秘に効く、ダイエットに良い、更には発がん物質や余分な脂肪を体外に…

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健康的なダイエット生活-20141024-昼-ハーブ（Herb）ダイエットサプリ ハーブ（Herb）の語源は、ラテン語で草を意味するHerba（ヘルバ）に由来しています。 地球上の、山や森、野の草、緑の芝生、花壇の草花、熱帯雨林にある植物……。 いったい、植物の中でど…

美容コスメ-7-人気スマホ美容 【ボディジェルBe-ha-ku】JELLYモデル森摩耶愛用 【オラクル】すべて自然成分から作られたスキンケア化粧品「オラクル」のトライアルセット 肌にとって本当に良いものを追求した結果、原料となる植物の栽培から、植物エキスの製…

健康的なダイエット生活-20141024-朝-ダイエットサプリ ２０１４年１０月２４日：金曜日 おはようございます。今朝の大阪・枚方は快晴の朝を迎えています。 隣の聖徳園の木々も紅に染まり始めました。今日もよろしくお願いします。 今朝の体組成計の記録 体…