健康的なダイエット生活-20141105-夕食-ダイエットサプリ ２０１４年１１月５日：水曜日 夕食和布と春雨のスープ。酢豚ならぬ酢鶏（鶏胸肉、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン。 ジャガイモサラダ、大根のべったら漬、白菜漬、赤カブラ漬（全て自家製）。 古代米…

健康的なダイエット生活-20141105-昼食-ダイエットサプリ２０１４年１１月５日：水曜日 昼食 今日の大阪・枚方は晴れたり曇ったりのお天気です。 午後もよろしくお願いします メインは、大豆プロテイン（プレーン味+ストロベリイ味）とパフォーマンスプロテ…

健康的なダイエット生活-20141105-朝食-ダイエットサプリ２０１４年１１月５日：水曜日 おはようございます。 今朝の大阪・枚方は曇りの朝を迎えています。 朝晩はかなり冷え込んできましたね。 健康的な豊かな人生を続けるために大切な朝食です。 低カロリ…